從經絡探討汗皰疹的可能成因，中藥穴道改善方法

汗皰疹一定是困擾中國人千年以上的疾病，只是古代沒有這個疾病名詞，然而古代中醫有觀察到這種皮膚病現象。

例如：《醫宗金鑒.癰疽辨癢歌》提到「癢屬風」、《外科大成》提到：「風盛則癢」、《瘍醫大全》中提到一種疹子：「多生手足，形似蟻窩， 儼如針眼，奇癢入心，破流滋水。」 

古人根據其水皰、瘙癢、脫屑的特點，歸入「天皰瘡」「田螺皰」範疇，關鍵在「濕」與「熱」，主要原因有三：

• 根源在脾胃：手足多發，因脾主四肢。若脾失健運，水濕內停，鬱久化熱，或過食肥甘辛辣、飲酒，致濕熱內生。
• 誘因在風邪：濕熱內蘊，再外感風邪，風濕熱相搏，聚於皮腠，就形成水皰、瘙癢。
• 後期傷陰血：若反覆發作，濕熱會耗傷陰血，肌膚失養，導致脫屑、乾裂，形成虛實夾雜的局面。

尤其像台灣海島濕熱地區，在進入春夏季節之後，外來的「風邪」就會引起「風熱」、「風濕」，濕熱之邪停流在皮膚肌表就容易形成汗皰疹。

所謂的「風」是一種風是一種抽象的概念，中醫說「風為百病之長」，風常常伴隨著寒氣、濕氣、熱邪侵襲人體，進而產生各種疾病，最常見的就是皮膚相關的疾病。

由於「風性善行數變」，所以發癢的位置變來變去，沒有定處。多數的搔癢就是風邪所引起，在夏天的時候每個人衣服穿很少，不是吹電風扇就是吹冷氣，這就更容易加速皮膚搔癢的機率。

既然，進入夏季之後很容易汗皰疹，那只要觀察夏天常見的經絡型態，這種型態一定與汗皰疹存在某種關聯。

2026年雲端中醫針對數百個汗皰疹的經絡型態進行統計研究，發現有60%以上，都集中在「鐵三角經絡化熱」、「綜合經絡型態」，這也是夏季最容易出現的經絡型態，分別解釋如下：

1. 外感風熱、肝旺脾虛型態

每年只要到了炎熱的夏季，尤其是6-8月之間，雲端中醫的資料庫中不分居住緯度，就開始變成一個人的數據，此刻全世界的人們幾乎都會出現同樣的經絡現象，那就是鐵三角經絡型態，最常見的就是下面這種經絡型態。

這種型態，就是炎熱天氣與濕氣，反應身體之後所呈現的經絡現象，所以一切出來的相關疾病的治療方法，一定與這種經絡型態脫不了關係。

從這種型態可以清楚看出，進入春夏之後多數人脾經、膀胱經虛證，運化水氣能量不佳時，造成更多的濕氣累積，在夏天就會形成風邪＋濕熱體質，自然出現各種皮膚病、濕疹與汗皰疹。

尤其是進入夏天之後，很多人容易這邊癢那邊癢？這其實就是因為皮膚汗腺張開，風寒或風熱入侵體內，造成一種輕度感冒現象。

因此傳統中醫認為，造成春夏季節性汗皰疹的主因，就是「邪風」、「熱氣」與「濕氣」，因此古代中醫提出一系列中藥去除這些因子之後，便可以改善各種慢性濕疹、汗皰疹、神經性皮炎...等等。

最常被運用的中藥方劑就是「荊防敗毒散」、「消風散」、「麻黃杏仁薏苡甘草湯」、「銀翹散」...等等，這些就是溫病派在濕熱天氣下最常運用的中藥方劑。

然而，經過不少會員的實際觀察，以長期分享發現，《傷寒論》經方的一些中藥，效果也很好。

例如，2022年夏季某位會員就回報，他當時手臂外側出現汗皰疹，服用「小柴胡湯」＋「平胃散」幾天後就改善了一大半！

也有其他會員在2022年6月時也分享，進入夏天之後他常常吹電風扇，發現經常這裡癢、那裡癢，結果找出家中的「葛根湯」服用，沒兩天這種發癢現象也自然消失了

另有一位會員就透過FB粉絲頁分享，她單純用「五苓散」也解了汗皰疹。也有會員運用「五苓散」＋「平胃散」解了。

2026年的六月期間經常下大雨，也有會員運用「桂枝麻黃各半湯」解除了汗皰疹，她回報改善速度非常快，服用後隔天就消失了！

以上不論哪一種方法，根本原理就是風寒、風濕、風熱入侵體內，同時夏季脾虛、濕熱，體內水道不順暢，所產生的一系列症狀。

只要從這個方向下手，可以改善夏季皮膚病的中藥方劑，估計至少還有幾十種有效方劑。

2. 看不見的風邪、濕邪

上面提到的風邪很特殊，是一種抽象的概念，而這種概念可以透過經絡檢測看出來嗎？一樣很不容易，最多只能看到對經絡產生的最後結果，可以舉出以下的真實案例：

2021年6月初，某會員的母親在手掌魚際穴附近出現像水泡的顆粒，去醫院檢查之後醫生告訴她這是汗皰疹，給她一些藥膏與藥物，就這樣治療了兩個星期，雖然有部分改善，但是依然沒有痊癒。

這位會員幫媽媽進行經絡檢測呈現下圖。他很吃驚的說：「果然真的跟中醫書上講的一樣！」

所謂「肺主皮毛」，肺經與大腸經一起實證。「諸痛癢瘡，皆屬於心」，心經實證。脾經虛弱脾胃能量不足，土(脾胃)無法生金(肺大腸)。

剛開始母親不信中醫，每天吃西藥、塗藥膏，睡覺都必須戴著手套睡覺，兩個星期之後依然沒有痊癒。

結果這位會員就單純運用遠紅外線吹風機持續吹肺經與大腸經，還有汗皰疹部位，不到3天就痊癒了！

直到2026年再度詢問這位會員，他說大約2024年之後，媽媽在夏季就再也沒有出現汗皰疹。後來換成是女兒出現汗皰疹，也是出現在一樣的位置，很有趣！

在2021年7月2日，鄭老師養生群組上有人照著作汗皰疹也是改善一大半！之後幾年間還是陸續有人運用這種方法，成功改善自己的汗皰疹。

從上面的案例可以清楚看到，他們完全沒有服用認中藥，就是只有運用「熱吹風機」而已，這個就是「以風治風」「以熱風去濕」，還真的把風邪、濕邪給吹走了，聽起來很不科學，但是就是簡單、免費且有效，就看你信不信？

3. 腹中寒濕經絡現象

上面提到的主要就是夏季常見的經絡型態，而有一種夏季不常出現的經絡型態，也會出現汗皰疹。

尤其是有些人天生體寒根本就不適合喝冰水，到了夏天卻是狂喝，就會出現夏天不應該出現的經絡現象。

2022年7月時天氣炎熱，某會員經常會這裡癢、那裡癢。在6月時腿部開始出現紅點，去醫院檢查說是被蚊子咬，讓他覺得很納悶？

又過了幾天之後，手指間，指甲附近，甚至手臂上出現很癢的小水泡，他上網查了一下，推斷應該就是汗皰疹，當天他幫自己進行經絡檢測，出現下面這張經絡圖。

他把這張圖分享給另外一位會員，那位會員說：「天啊，這不就是愛喝冰水的圖嗎？你都沒在看雲端中醫的文章？」結果這位會員說：「對，每次到夏天我就狂喝冰水」

最後，他運用熱吹風機吹肺經、大腸經與汗皰疹的出現部位，竟然隔天改善一大半，讓他開始覺得經絡很神秘且神奇。

更有趣的是，他之後在炎熱夏天服用熱到不行的「附子理中湯」，竟然就改善了這種經絡現象，而沒有感到不適。

2026年再度詢問這位會員，他也是在大約2024年之後，夏季就沒有再出現汗皰疹。可見正確的養生，確實可以預防疾病。

從食物與改善生活習慣杜絕汗皰疹

從上面得知，從經絡看夏季汗皰疹的經絡模型，十之八九已經找出來了，因此改善的方法就會呼之欲出，還可以從食物與改善生活習慣下手：

從上個案例可以清楚知道，原來中醫認為濕疹相關的皮膚問題，有很大一部分是因濕熱引起的。所以只要經常實用一些排濕的食物，就可以大幅改善或預防春夏季節中的各種皮膚病。

最常見的食物療法就是「四神湯」這也是著名的台灣小吃，內容是「山藥」、「芡實」、「蓮子」與「茯苓」，不但可以健脾又可去濕氣，味道又好，不食用實在太可惜了。

中醫適合食療的食物，其實多半具備健脾、利濕、去寒的能力。因此雲端中醫曾經整理出20種適合食療的食物，在夏天可以多食用一些健脾、排濕氣的食物，就可以預防及治療各種皮膚病，有興趣者可以進階閱讀。

許多人不知道，一年四季最需要開除濕機的季節就是夏天，因為夏季濕氣最重。

不過，台灣屬於海島氣候，一年四季濕氣都很重，因此可以說一年四季都需要開除濕機，尤其夏完全天無法避免。

進入夏天之後，有些很喜歡吃西瓜、喝冰冰，這對沒有皮膚病的人而言差異不大，如果已經長了汗皰疹還這樣作，讓脾胃氣血運作不良，又增加體內濕氣，是更不容易痊癒的。

體內濕熱的人，也不適合吃炸的、辣的食物，儘量食用一下排毒型的食物如綠豆、薏仁等，有利濕氣排出。

夏季的典型經絡型態與熬夜時的經絡型態類似，脾經與膀胱經嚴重虛證。因此夏天得到汗皰疹的人絕對不能熬夜，不然就真的難以痊癒了。

既然夏季的經絡模型與汗皰疹離不開關係，只要經常疏通這些經絡就可以改善，可以參考下面的經絡穴道建議。

汗皰疹看似是一種難治的疾病，其實不然，真正難的是現代人無法理解外風、濕氣、經絡這些概念，只要運用一些簡單的方法就可以改善，並不是大家想像中的這麼難治！